習慣化１００日の法則

三日坊主と言って、

続かない時は３日と持たないもので、

しかし、続けなければ習慣化しない。

ちょっとした背伸びを続けて、

（日頃していないことをするのだから、背伸びをすることになる）

１００日経てば習慣化するらしい。

婚活もーるのサイトで、

婚活チェックポイントを今年の元日から書き始めて、

すでに１００日を超えていて、

１００日も超えたからやらなくてもいいかなぁと思って、

少し手抜きでもして休もうかなぁと思っていたら、

結局、なんだかんだで続いています。

１つは肩の力が抜けたこともあるかもしれない。

『書けない時は書かなくていいかなぁ』と思えるので、

必死に絞り出さずに思いついた時、時間のある時に書けばいいやと思えているので、

ひねり出すよりはアイデアが出てきやすい感じがします。

あと、１００日の法則というのもあるのか、

なんとなく習慣化してしまって、

どこかで婚活のことを考えて、

なんだか書かないとそわそわする感じなのです。

まぁ、一回やめてしまえばそうでもないんでしょうが、

せっかくここまできたらと思ったら、

書けるネタがあれば書いとこうという感じになっています。

婚活を１００日続けることはなかなかできなくても、

毎日ちょっとだけ意識する習慣をつけると、

もしかすると、なんか１００日後に、

自然と良いアイデアが浮かぶようになるかもしれませんね。

まぁ、これは個人に差はあるでしょうが。

試してみる価値はあるかもしれません。